ベジーデル酵素液を試す前に写真を公開するぞ
ベジーデル酵素液でどれだけ変化があるのかを記録して
いこうと思いいます。
というわけで・・・
ビフォアーの写真を公開します。
身長１７２ｃｍ、体重７２ｋｇ、体脂肪率２４，５％のちょいデブですね。
このベジーデルの説明書によると、３つのコースでいっときましょうと紹介されています。
Ａコース
３食置き換えの４８時間コース
Ｂコース
２食置き換えの３日間コース
Ｃコース
１食置き換えの６日間コース
で、一回の飲む量は１２０ｍｌです。
ぼくは、もちろん最短で結果を出したいので、Ａコースの３食置き換えの４８時間コースに挑戦します。
と言いたいところですが、Ｂコースの２食置き換えの３日間コースにします。
ちょっと弱気だったりして。＾＾
さて、では１日目に突入ですね。
